{"id":411,"date":"2009-09-19T22:08:56","date_gmt":"2009-09-19T20:08:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/?p=411"},"modified":"2012-12-31T08:54:26","modified_gmt":"2012-12-31T07:54:26","slug":"langstreckentag-am-19-09-2009","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/langstreckentag-am-19-09-2009\/","title":{"rendered":"Langstreckentag am 19.09.2009"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"shutterset_\" title=\"\" href=\"http:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-content\/gallery\/langstreckentag-2009\/langstreckentag09_2.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"ngg-singlepic ngg-none\" src=\"http:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-content\/gallery\/langstreckentag-2009\/thumbs\/thumbs_langstreckentag09_2.jpg\" alt=\"langstreckentag09_2\" \/><\/a>Bei sch\u00f6nstem Wetter fand der diesj\u00e4hrige Langstreckentag in Fahlenscheid statt.55 Aktive nahmen den 4,2 km langen Rundkurs unter die Lauf- und Walkingschuhe.Die Strecke konnte belieg oft umrundet werden.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Michael Rogge und Dorothe Besting hatten mit ihren Helfern diese sch\u00f6ne Veranstaltung ausgerichtet. 10 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer erwarben das Laufabzeichen, 5 Walker umrundeten mehrmals den Rundkurs, der mit etwa 90 H\u00f6hnemetern pro Runde einige Schwierigkeiten aufwies. Einige L\u00e4ufer waren mehr als 3 Stunden auf der Strecke, legten dabei acht Runden und damit mehr als 35 km zur\u00fcck. Am Ende nahmen viele der Teilnehmerinnen und Teilnehmern die M\u00f6glichkeit wahr bei sch\u00f6nstem Wetter und Kaffee Kuchen und Kaltgetr\u00e4nken die Sonne vor der\u00a0Skiclubh\u00fctte zu genie\u00dfen.<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei sch\u00f6nstem Wetter fand der diesj\u00e4hrige Langstreckentag in Fahlenscheid statt.55 Aktive nahmen den 4,2 km langen Rundkurs unter die Lauf- und Walkingschuhe.Die Strecke konnte belieg oft umrundet werden.<\/p><p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/langstreckentag-am-19-09-2009\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[4],"class_list":["post-411","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laufen-aktuelles","tag-laufen","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=411"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2429,"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions\/2429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skiclub-olpe.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}